FAQs

Temos três packs standard individuais – 125, 175 e 225. No Pack 125, vais receber cada marmita com 125 gramas de fonte proteica  proteína, 125g de fonte de hidratos de carbono e 150g de legumes. No Pack de 175 – 175 gramas de fonte de  proteína, 175g de fonte de  hidratos de carbono e 150g de legumes. No Pack de 225- 225 gramas de fonte de proteína, 225g de fonte de hidratos de carbono e 150g de legumes.

No Pack Familiar – para dois adultos e um adolescente ou dois adultos e duas crianças- cada marmita inclui 400 gramas de proteína, 500 gramas de hidratos de carbono e 300 gramas de legumes.

É possível personalizar as tuas marmitas de forma a que se enquadrem nos teus objetivos ou rotinas alimentares. Fala connosco pelo WhatsApp +351 917 421 103 para percebermos como te podemos ajudar.

Se, por qualquer motivo, não vais conseguir receber a encomenda na morada e hora que definiste, podes:

1. Contactar previamente a Bite my Lunch e pedir alteração da morada da entrega.
2. Encontrar uma solução onde possamos deixar as tuas marmitas – na casa vizinha, facilitar a entrada no edifício, caso tenha um código – enviamos sempre um comprovativo de entrega pelo WhatsApp.
3. Proceder ao levantamento em loja no dia seguinte sem nenhum custo associado. É importante confirmar o horário de levantamento com a Bite my Lunch.
4. Agendar nova entrega no dia ou no dia seguinte mediante disponibilidade do estafeta. Esta nova entrega, por termos que reservar tempo com o estafeta, terá sempre um custo associado de 4,50€.

Vai depender sempre do número de pessoas e das tuas necessidades calóricas.

Temos três packs standard individuais – 125, 175 e 225. No Pack 125, vais receber cada marmita com 125 gramas de fonte proteica  proteína, 125g de fonte de hidratos de carbono e 150g de legumes. No Pack de 175 – 175 gramas de fonte de  proteína, 175g de fonte de  hidratos de carbono e 150g de legumes. No Pack de 225- 225 gramas de fonte de proteína, 225g de fonte de hidratos de carbono e 150g de legumes.

No Pack Familiar – para dois adultos e um adolescente ou dois adultos e duas crianças- cada marmita inclui 400 gramas de proteína, 500 gramas de hidratos de carbono e 300 gramas de legumes.

Nos packs Kids, cada marmita inclui 100 gramas de hidratos de carbono, 30 gramas de proteína e 40 gramas de legumes.

No caso de optares por um Pack Individual, o de 125 contém quantidade suficiente para quem tem um estilo de vida onde passa muito tempo sentado. O de 175 é uma excelente opção para aquelas pessoas que são muito ativas no seu dia-a-dia, seja por terem uma rotina que as obriga a caminhar muito, seja por terem mais tempo de treino.

No Pack Familiar – aconselhado para dois adultos (mudar para o de cima) e uma criança – cada marmita inclui 400 gramas de proteína, 500 gramas de hidratos de carbono e 300 gramas de legumes.

Fala connosco através do whatsapp +351 917 421 103, disponível todos os dias úteis das 8:30 às 17:30.

Escreve-nos através do email diogo@bitemylunch.pt ou vem visitar-nos no Porto, na Rua Aurélia de Sousa, 69, 4000-313, Porto (horário de visita com marcação)

Ao optares pelas marmitas de assinatura, vais estar a apoiar atletas portugueses a serem os melhores no desporto deles. Vais comer o que eles comem e vais fazer parte do seu sonho. Cada atleta recebe 1,00€ por cada marmita Bite My Lunch entregue com o seu nome.

Feitas a partir de cana de açúcar, as nossas embalagens são biodegradáveis, contribuindo para um mundo melhor. Estas embalagens estão preparadas para ir ao microondas e ao forno, desde que sem tampa.

Temos também uma parceria com a Ecoceno, que nos permite entregar em embalagens reutilizáveis. Sabe como aqui: link